CUATRO DE CADA 10 MEXICANAS TIENEN DÉFICIT DE HIERRO SIN SABERLO
Por Monserrat Californias. ¿Siempre estás cansada y con las manos frías? Podría no ser estrés ni el clima, sino un déficit de hierro, una condición silenciosa que afecta a millones de mujeres mexicanas. Especialistas advierten que la falta de hierro puede causar síntomas como mareo, agotamiento extremo y dificultad para respirar. Aunque muchos de estos